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Les émotions repoussées
mardi 23 août 2005
Expériences à forte connotation corporelle : il s’agit de malaises qui résultent du fait qu’on repousse une expérience émotive, une préoccupation importante ou une action à poser pour se respecter.
Qu’est-ce qu’une émotion repoussée ?
Qu’est-ce que c’est ?
– Une expérience à forte connotation corporelle.
– Un malaise résultant du fait qu’on repousse une expérience émotive, une préoccupation ou une action à poser.
Que tente-t-elle de faire ?
– Elle tente de détourner notre attention de ce que nous repoussons pour l’attirer vers le malaise qui en résulte.
Que peut-on faire ?
– Décoder ces réactions pour reprendre contact avec ce qui est repoussé.
Exemples :
– L’anxiété, l’angoisse, la fébrilité, la gêne, le vide, les tensions musculaires, la surexcitation, la migraine, le noeud à l’estomac, le bégaiement, la boule dans la gorge, etc.